Suggerimento della luna

2. OTTOBRE – GIOVEDI’ – LUNA IN SCORPIONE

Oggi seguite una dieta particolarmente ricca di acqua, da alternarsi a succhi di frutta o anche centrifugati di verdura. Evitate il più possibile di assumere pane, pasta o farinacei perché potrebbero provocare gonfiori. Alla sera prima di coricarvi fate un bagno aggiungendo nell’acqua della vasca olio essenziale di bergamotto o verbena per rilassare e favorire il riposo notturno.