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Suggerimento della luna

1. FEBBRAIO – VENERDI’ – LUNA IN SAGITTARIO

Oggi è suggerito un buon massaggio rilassante per eliminare le tensioni e lo stress accumulati durante la settimana lavorativa. Fate anche dei semplici esercizi di stretching per sciogliere la muscolatura delle gambe; stendetevi sul dorso e sollevate le gambe diritte prendendole con le mani, forzate ogni giorno un po’ fino a riuscire a prendere i piedi. Aiuta anche i muscoli della schiena.

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Febbraio 2008
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