Suggerimento della luna

1. LUGLIO – MERCOLEDI’ – LUNA IN SCORPIONE

In questa giornata si suggerisce di bere molta acqua, soprattutto evitate tutte le bevande gasate e ricche zuccheri a favore di tisane, succhi di frutta e centrifugati di verdure. Cercate inoltre di seguire una dieta ricca di fibre e vitamine per combattere il caldo. Sostituite il pasto di mezzogiorno con una macedonia e gelato alla frutta, non vi appesantirà e vi fornirà i liquidi necessari per affrontare il periodo estivo. Dopo la doccia usate crema alla menta per rinfrescare la pelle.