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3. LUGLIO – SABATO – LUNA IN PESCI Iniziate il fine settimana facendo un massaggio per drenare i liquidi accumulati in eccesso, non scordate però di bere molta acqua o tisane alle erbe, evitate però bibite zuccherate o gasate perché potrebbero incidere negativamente sul vostro peso favorendo inoltre la formazione della cellulite. Se siete al mare o in riva ad un corso d’acqua approfittatene per camminare a piedi nudi, tonifica e migliora la circolazione.
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