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Suggerimento della luna
18. MAGGIO – VENERDI’ – LUNA ARIETE Oggi si consiglia di dedicare un po’ di tempo al vostro benessere, per esempio imparate a fare alcuni esercizi giornalieri per mantenere la pancia tonica e soda; al mattino fate delle flessioni tenendo le gambe divaricate e le braccia tese sopra la testa, piegate in avanti il busto flettendo leggermente le ginocchia portando così le braccia in mezzo alle gambe fino a toccare i talloni. Ripetete per almeno dieci volte. 
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