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Quello che scriviamo ogni giorno dice di noi molto più di quanto possiamo immaginare e ci permette di scoprire lati nascosti della nostra personalità.

Cura la scrittura e curerai te stesso!

Imparare a scrivere con una calligrafia fluida e ordinata non è solamente piacevole ma anche sintomo di serenità interiore. Quando scrivi una lettera trasferisci sulla carta non solo pensieri ma anche la tua emotività, e attraverso la tua calligrafia mostri al destinatario un parte intima di te unica, personale e inconfondibile.

Alcuni studi ci illustrano che insegnando una "bella scrittura" ad alcuni soggetti è stato possibile curarli da lievi disturbi emotivi. L'atto dello scrivere agisce su due fronti: l'introspezione e l'equilibrio posturale. Migliorare il rapporto con il proprio corpo aiuta a riequilibrare anche l’ assetto psicologico: la scrittura diventa quindi una medicina, una risorsa, una terapia per farci sentire meglio. Se però a trent’anni, le cattive abitudini da scrittoio possono dare origine a dolori fastidiosi a quaranta questi dolori si trasformano in veri "fattori favorenti", cioè sintomi legati all'usura, anche minima delle cartilagini articolari. E' importante quindi, quando si scrive, si lavora alla scrivania o al computer, utilizzare sempre tavoli da lavoro adatti alle proprie misure e necessità.

Ma una bella grafia non è importante soltanto per scrivere in maniera piacevole gli auguri di Natale o una lettera a qualche amico lontano, è anche il nostro "biglietto da visita" nella società: test d'ammissione e di concorsi, prove d'assunzione, moduli di richiesta parlano di noi prima ancora della nostra presentazione fisica, dando un prima e fondamentale impressione.

Vera e propria palestra della grafia sono gli esercizi di pre-scrittura, molto utilizzati dai nostri bambini alla scuola materna e nei primi mesi della prima elementare.

Anche per l'adulto possono dimostrarsi utili degli esercizi quotidiani per controllare con la grafia, migliorando contemporaneamente lo stato d'animo. Ci si può limitare ad imparare a scrivere senza fretta con il solo obiettivo di rendere fluida la grafia, oppure fare uno sforzo in più dedicandosi a esercizi da fare per qualche minuto al giorno; assumendo una postura corretta prova a fare delle semplici "onde del mare" (delle infinite lettere "u" maiuscole e minuscole in corsivo, ma anche "m", "n" o "c" ripetute sempre all'infinito) senza mai staccare la penna dal foglio. In questo modo potrai arrivare a controllare la scrittura rendendola più gradevole e sentirti anche più rilassata.

Che cosa conclude in maniera più che personale un tuo messaggio scritto a mano, un qualsiasi documento, curriculum o modulo? La firma. Anche la firma ovviamente è indice della personalità di chi scrive.

Com'è la tua?

- E' chiara e leggibile? Indica semplicità e pacatezza

- E' scritta vicino al testo? Questo è sininimo di fretta

- E' lontana dal testo? Sei una persona riservata

- Firmi vicino al margine sinistro del foglio? Trasmetti sfiducia e diffidenza

- Vicino al margine destro? Sei attenta e coerente

- Firmi in modo illeggibile? Sei impenetrabile