LUNA IN CAPRICORNO

04.04.2021

A volte a causa dell’età o del lavoro, si può soffrire di irrigidimento delle mani, per incrementarne l’agilità e la forza, mettetele una contro l’altra e con le dita aperte facendo toccare i polpastrelli, staccate i polsi e spingete più forte che potete i polpastrelli per alcuni minuti, ripetete più volte.

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