Am heutigen Tag sollte salzreiche Kost mit besonderer Vorsicht genossen werden, vor allem, wenn Sie an erhöhtem Blutdruck leiden. Nutzen Sie den Tag und halten Sie sich vorzugsweise im Freien auf. Widmen Sie sich entweder der Gartenarbeit, indem Sie Pflanzen mit schwacher Wurzelbildung zwischendüngen, Erdschädlinge bekämpfen oder einen Kompost ansetzen, oder unternehmen Sie einen ausgedehnten Spaziergang mit Ihrer Familie und pumpen sich die Lungen voll mit frischer Luft.
