Das Thema Gesundheit spielt auch am heutigen Tag noch immer eine grosse Rolle. Jede noch so kleine Massnahme, die Ihrem Körper guttut, ist wirkungsvoll. Vermeiden Sie Stress! Gehen Sie aufrecht und versuchen Sie, eine lockere und entspannte Körperhaltung einzunehmen. Essen Sie gesund, trinken Sie viel Mineralwasser und Kräutertee und machen Sie einen ausgedehnten Spaziergang. Frische Luft ist immer wichtig für Körper und Geist.
