Questo è il giorno più indicato per rinnovare il taglio per mantenerlo più a lungo in ordine riducendo la ricrescita, anche colorazioni e permanenti in questo periodo avranno maggior durata e risultati più naturali. In casa si consiglia di fare delle maschere a base di aloe per averli sempre lucidi.

Il suggerimento di oggi è rivolto alla prevenzione del diabete, dell’obesità e per mantenere basso il colesterolo: per una decina di giorni limitiamo il consumo di grassi animali, sale, zuccheri e carni rosse, preferendo invece un maggior consumo di verdure sia cotte che crude e di cereali integrali.

Il consiglio di oggi è di occuparci del riordino dell’armadio e dei cassetti in previsione dell’inverno che ormai è alle porte: riponete quindi tutti i capi più leggeri controllando sempre che siano puliti e in ordine mettendo nelle scatole e sacchetti noci moscate per profumare ed evitare tarme.

Oggi si suggerisce di programmare il fine settimana organizzando una gita fuori città, alla ricerca di nuovi posti e antiche abitudini per riempire sia il cuore che gli occhi e la mente di esperienze fondamentali per una vita più serena, ricca di esperienze che ci rendano più empatici con il prossimo.

In quest’ultimo giorno del mese si consiglia di recarvi dal parrucchiere per un taglio che aiuti a rinforzare i capelli stressati da lavaggi frequenti e da asciugature magari troppo violente. In casa potete fare settimanalmente una maschera al miele, aloe e farina di mandorle dolci per nutrire i capelli.

Questo è il giorno più indicato per occuparvi dei vostri amici animali; ricordate di tenere pulite cucce e coperte per evitare che possano essere infestate da parassiti; lavatele e mettetele all’aria una volta alla settimana, provvedete anche al trattamento del vostro cane o gatto.

Oggi si suggerisce di rilassarvi facendo un giro in qualche mercatino o centro commerciale alla ricerca di idee da utilizzare per il vostro look del prossimo inverno; a volte con pochi accorgimenti è possibile creare un guardaroba alla moda trasformando i vostri capi con un tocco di novità.

In questa giornata di novilunio si consiglia di creare un angolo della casa dove ascoltare musica nel modo migliore, usate arredi fonoassorbenti come tappeti, tende o librerie, disponete le casse distanziate dalle pareti e alla stessa altezza, rivolte verso un angolo dove mettere una poltrona.

Oggi si desidera proporre il suggerimento dell’arte del riciclo; molte volte abbiamo accessori, capi d’abbigliamento o anche oggetti per la casa che non ci piacciono più o sono ormai fuori moda, provate a ridare loro una nuova vita utilizzandoli in modo diverso cercando delle idee anche online.

Oggi si consiglia di prendervi cura del corpo integrando dall’interno tutte le sostanze che mancano; prima di tutto bevete molta acqua, centrifugati di frutta e verdura, per un buon funzionamento del fegato eliminate cibi grassi e alcol. Alla sera bevete una tisana al tiglio per favorire il riposo.