Ein kleiner Selbsttest für den ganz normalen Wahnsinn Der Moment, in dem die Frage auftaucht Bin ich reif für eine Therapie? Es gibt diese Momente im Leben, i[…]

Fehler haben einen schlechten Ruf. In vielen Bereichen gelten sie als etwas, das unbedingt vermieden werden muss. Sie stehen für Unachtsamkeit, mangelnde Kompe[…]

Overthinking – Wenn der Kopf einfach nicht still wird. Wenn man Gespräche hundertmal analysiert oder man sich Szenarien ausmalt, die vielleicht nie eintreffe[…]

Ein Wert mit neuer Anziehungskraft Vertrauen hat schon immer eine wichtige Rolle in Beziehungen gespielt. Doch für moderne Paare ist es heute mehr, als ein Sic[…]

Vorfreude zwischen Lichterglanz und Wintergrau – Die Adventszeit rückt näher, und wie jedes Jahr stellt sich die Frage: Sind wir bereit für die Vorfreude a[…]

Vom Paar zum Elternteam zu werden, ist gar nicht so einfach. Wenn ein Kind in eine Beziehung kommt, verändert sich alles. Aus zwei Menschen, die bisher hauptsÃ[…]

Liebe ohne Sex! Wie soll das funktionieren? Viele Paare erleben im Laufe ihrer Beziehung Phasen, in denen die Leidenschaft nachlässt oder sogar ganz verschwind[…]

Älterwerden ist kein passives Geschehen, sondern ein aktiver Prozess, den wir bewusst gestalten können. Moderne Studien zeigen, dass Lebensstilfaktoren unser […]

Urlaub – die vermeintlich schönste Zeit des Jahres. Sonne, Strand, gutes Essen und endlich Zeit füreinander. Doch anstatt Harmonie herrscht plötzlich dicke[…]

Gewohnheiten, die uns vor negativen Menschen schützen? Gibt’s die? Jeder kennt sie: Menschen, die ständig klagen, kritisieren oder Energie rauben. Ob am[…]