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Autor: Céline Samá

Stretching – Workout über 50

Veröffentlicht am 30. Juni 202328. April 2025 von Céline Samá

Stretching ist eine großartige Form des Workouts für Menschen über 50. Es bietet, neben der Verbesserung der Flexibilität viele Vorteile, wie beispielsweise[…]

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Frauen über 50 – was ist anders

Veröffentlicht am 30. Mai 202328. April 2025 von Céline Samá

  Frauen über 50 haben oft eine veränderte Sichtweise auf das Leben, als früher und gehen an bestimmte Situationen anders heran.   Prioritäten set[…]

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Frühlingsputz für die Seele

Veröffentlicht am 30. April 202328. April 2025 von Céline Samá

Der Frühling ist eine wunderbare Zeit, um nicht nur unser Zuhause, sondern auch unsere Seele aufzuräumen. Wenn wir uns nämlich auf die Reinigung unserer Seel[…]

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Freundschaft – eine Stütze des Lebens

Veröffentlicht am 31. März 202328. April 2025 von Céline Samá

Freundschaft ist eine enge Beziehung zwischen zwei oder mehreren Personen, die auf gegenseitigem Vertrauen, Respekt, Zuneigung und Unterstützung beruht. Freund[…]

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Grosseltern werden: eine schöne Erfahrung

Veröffentlicht am 22. Februar 202328. April 2025 von Céline Samá

Zeit des Umschwungs Bevor wir Grosseltern werden, ist die Sache klar. Die eigenen Kinder sind längst aus dem Haus und gehen eigene Wege. Man hat wieder mehr Ze[…]

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Mode für Frauen ab 50 – schick und stylisch

Veröffentlicht am 21. Januar 202328. April 2025 von Céline Samá

Wie in allen anderen Bereichen wissen Frauen ab 50 auch in Sachen Mode meist ganz genau, was sie wollen. Sie machen nicht mehr jeden Trend mit, verzichten auf a[…]

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Fremdsprache lernen – geistig fit bleiben

Veröffentlicht am 30. November 202228. April 2025 von Céline Samá

Viele Menschen über 50 Jahren spüren ein grosses Interesse, eine neue Fremdsprache zu erlernen oder eine bekannte wieder aufzufrischen. Dies ist ein überaus […]

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Langeweile im Alter – Nein danke!

Veröffentlicht am 28. Oktober 202228. April 2025 von Céline Samá

Wie kommt es zu Langeweile im Alter? Nach einem langen Arbeitsleben freut man sich, endlich Zeit für sich selbst zu haben. Dennoch passiert es häufig, dass un[…]

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Sport in der zweiten Lebenshälfte

Veröffentlicht am 31. August 202228. April 2025 von Céline Samá

Regelmässige sportliche Betätigung hilft uns dabei, bis ins hohe Alter gesund und fit zu bleiben. Ohne Training werden mit den Jahren selbst einfache Bewegung[…]

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